KRISHNAMURTI: DE WERELD - DAT BEN JIJ 

  HET DENKEN ONDERDRUKKEN  

V: Wat moet men doen, als, terwijl men de zonsondergang bekijkt, gedachten zich opdringen?

A: Wat moet men doen?

Begrijp alsjeblieft de betekenis van deze vraag.

Die is dus: je ziet de zonsondergang, dan slipt het denken binnen en dan zeg je: 'wat moet ik nu doen?'

Wie is het die vraagt 'wat moet ik doen?'

Is het het denken, dat zegt: 'Wat moet ik doen?'

Zie je de vraag?

Laat ik het zo zeggen: er is een zonsondergang met alle schoonheid daarvan, de uitzonderlijke mooie kleuren en er zijn het gevoel van liefde die daarbij in je opkomen.

En dan komt het denken en ik zeg tot mijzelf; 'daar is het nu, wat moet ik nu doen'? Luister nu alsjeblieft met aandacht, verdiep je er in.

Is het juist niet weer het denken, dat zegt: 'wat moet ik doen?'

Het 'ik' dat zegt: 'wat moet ik doen?'

Is het resultaat van het denken.

Het denken, dat merkt wat deze schoonheid verstoort, zegt: 'wat moet ik doen?'

Niets doen! (gelach).

Als je iets doet, haal je het conflict binnen.

Maar als je de zonsondergang ziet en het denken slipt binnen, wees je daar bewust van.

Wees je bewust van de zonsondergang en van het denken dat binnenslipt. Jaagt het denken niet weg, ben je zonder enige keuze bewust van deze hele situatie: de zonsondergang en het denken, dat komt storen.

Als je je zo helder bewust bent van de situatie zonder dat er ook maar enig verlangen in je is het denken te onderdrukken of de interruptie van het denken te bestrijden.

Als je niets van dat alles doet, dan wordt het denken stil.

Het is immers het denken zelf dat zegt: 'wat moet ik doen?'

Dat is een van de trucs van het denken.

Trap daar niet in, maar observeer de hele gang van zaken.

🧠 Hoofdgedachte

• Het denken zelf is de bron van de verstoring, zelfs wanneer het vraagt: “Wat moet ik doen?”

• Bewustzijn zonder keuze is de sleutel: observeer de zonsondergang én het opdringen van gedachten zonder te willen ingrijpen.

🌅 Voorbeeldsituatie

• Je kijkt naar een zonsondergang en ervaart schoonheid en liefde.

• Dan sluipt het denken binnen en vraagt: “Wat moet ik doen?”

• Krishnamurti stelt dat deze vraag ook voortkomt uit het denken — het is een truc van het denken om zichzelf in stand te houden.

🧘‍♂️ Aanpak

• Doe niets. Probeer het denken niet te onderdrukken of weg te jagen.

• Wees je bewust van alles wat er gebeurt, zonder verlangen of oordeel.

• In die helderheid wordt het denken vanzelf stil, omdat er geen conflict of verzet is.

🔍 Essentie

“Trap daar niet in, maar observeer de hele gang van zaken.”

Het is een uitnodiging tot diepe observatie en inzicht, niet tot actie of controle.